Статья предупреждает о вреде употребления продуктов, содержащих транс-жиры, таких как маргарин, растительные масла, майонез, кетчуп, фаст-фуд и замороженные полуфабрикаты. Также рассказывается о том, что малосольная селедка и икра должны храниться только в масле, а зеленый горошек, кукуруза и картофель в консервах могут содержать вредные добавки. Статья также предупреждает о генно-инженерных продуктах, таких как крабовые палочки, арахис и импортный картофель.